コーポ中堀のリフォームが終わりました +

ようやく、完了です。
内部建具の一部交換や照明器具の交換
すべての設備機器の交換、クロス交換など。

内装がほんときれいになりました(*’▽’)
ぜひご検討くださーい。

   ::: :::: :::: ::::

初めてマッチョトレーナー指導により
本格的なストレッチをやってみたんですけど
翌日の昼からしっかり筋肉痛・・・
急におなかが痛くなってびっくり( ゚Д゚)

大丈夫か、大丈夫かと連れて行ってくれた
友人が筋肉痛を心配してくれていたけれども
これか、この痛みか!!
でも温かくて甘ーい飲み物飲んで治った気がする

すっかりサボり気味の運動をまた始めようと思う